咖啡不容小觑 也能当作“中药”

【导读】我们都知道，咖啡是从国外引进到国内的，最早喝咖啡的可不是中国人，不过，现在喝咖啡人数最多的国家之一也包括我国。的确，咖啡在我们平时的生活中是非常常见的饮品，很多人都特别爱喝，尤其是经常加班熬夜的人，不喝咖啡很难长时间工作。其实，咖啡的功效还有很多，只不过我们在平时很少了解罢了，咖啡还可以当作一味中药材呢!

作为一种外来热带植物，咖啡在我国很晚才被引种，中医药典籍中也鲜有记载。不过近年来，位列世界三大饮料之一的咖啡逐渐受到国人的喜爱，成为时尚美味的重要日常饮料。今天我们就从中医角度谈谈咖啡的性味，及其与健康的关系。

从中医角度来讲，咖啡具有特殊的芳香与苦味，中医认为，芳香类物质多有提神醒脑的功能，苦味多入心经，常饮咖啡有提神醒脑、消除疲劳的作用，非常适合上班族。现代医学研究也认为，咖啡易通过血脑屏障，刺激中枢神经，可使头脑更为清醒，反应灵敏，提高工作效率。

咖啡性辛温，辛能散湿，温能助阳，因此有助肾阳、利水的作用，可以提高排尿量，改善腹胀水肿。其作用与肉苁蓉等性温的中药相似，因此现代有中医配合咖啡调治湿热痢疾或前列腺增生伴有湿热者，效果不错。尤其前列腺增生患者，常饮咖啡还有止痛和抗增生作用。

咖啡不容小觑 也能当作中药

咖啡还可以加速代谢，有熄风止痉的功效。中风、帕金森等以昏厥、震颤、麻痹为主要表现的病症，均属中医风证、痉证范畴，可适量饮用咖啡。现代有中医研究认为，将蚕豆与咖啡配合服用，可以有效控制震颤，防治帕金森。

不过，还是要说那句话，物极必反，咖啡如果喝太多也是会有副作用的，因此喝咖啡要讲求适度。那么平时应该怎么喝咖啡呢?个人建议我们起床之后喝一杯就够了，如果一天喝太多的话，晚上很容易出现失眠的症状，女人如果喝太多咖啡很可能出现不孕的情况。小孩子喝咖啡的话，很容易影响到骨骼的发育。提示：建议喝咖啡的时候掺入一定量的牛奶，这种饮用咖啡的方式适合中老年人使用，不仅味道更好，还可以避免骨质疏松。