月子里可以看电视吗？

文章导读

女性在产后都有一段恢复期，这个期间我们称之为坐月子。而坐月子的时候，很多事情都是不能做的，比如情绪起伏不能太大，不能哭，不能同房或是吃辛辣刺激的食物等。而电视，作为我们日常休闲娱乐的好伴侣，月子期间无聊的时候很多女性都想用来打发时间。那么，月子里可以看电视吗?

坐月子可以看电视吗

坐月子，其实是为了让产妇在这段期间内，得到适当的休养和恢复，好的食补或食疗，能帮助女性快速恢复到生产前的大小。气血对女人来说，也很重要，经过调理，能将女性原先不好的体质慢慢改变过来。

正于坐月子期间女性身体的特殊性，不少人都好奇，产后新妈妈能否看电视。针对这个问题，有关专家表示，产妇在产后的前十天最好还是不要看电视。这是因为女性刚生产完，视网膜会出现水肿的情况，要等视网膜水肿消失后再看电视。视网膜会水肿，是每位产妇都会出现的情况，不管是自然生产还是剖腹产。

如果产妇非要在那段期间看电视，很容易出现眼睛疲劳的情况，甚者还会造成视力下降等。等过了产后前10天，再看电视看书也不迟，不过需要注意的是，这期间别看太久，否则用眼过度还是会造成眼睛疲劳的。

坐月子看电视的危害

一般来说，看超过半个小时的电视就要休息一下，以减轻我们在看电视时，坐姿以及电器等对产妇身体的影响。为了妈妈们的健康着想，在坐月子的这段期间，妈妈们最好以休息为主，少看或者尽量不看电视。

这主要是因为看电视时，电视产生的辐射会影响到产妇，而且用眼也会出现眼睛疲劳的情况。再一个，我们在看电视的时候，长时间坐着对腰其实非常不好，未来可能会出现腰疼等症状。