孕妇腿肚子抽筋是怎么回事呢？

文章导读

我们老百姓如果参加将婚礼的时候，都会把“百年好合，早生贵子”，这四个字用赤子之心送给新婚的夫妻。一旦新娘子是奉子成婚的时候，那么无疑是一件喜上加喜的事情的了。毕竟我们社会有很多不孕不育的问题的了。而一旦怀孕以后，不仅仅早期有孕吐的问题，而且中期有抽筋的问题。那么到底孕妇腿肚子抽筋是怎么回事?

在孕中期后，孕妇的体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处在疲劳状态。另外，怀孕后，身体对钙的需要大大增加，钙和维生素B，补充不足也是抽筋的一个原因。未孕妇女平均每天需要400毫克的钙，怀孕后，尤其在孕晚期，每天钙的需要量增为1200毫克，这时如在饮食等方面不给予特别注意，很容易造成钙的不足。

孕妇小腿痒：这种情况多出现在妊娠中期以后，特别在胸部、腹部、下肢更为敏感，严重的还会出现皮疹――红色的丘疹,由于痒得厉害，常常被抓破，渗出血痕，结痂，称之为妊娠痒疹。

孕妇小腿浮肿：妊娠晚期约有40%的妇女出现小腿浮肿。用手指重压足踝内侧或小腿胫骨前方便出现局部凹陷。浮肿是由于孕期中内分泌的改变，以致体内有水分及盐的滞留;另外，妊娠子宫压迫盆腔及下肢的静脉.阻碍血液回流，使静脉压增高，故水肿经常发生在下肢远端，以足部及小腿最为明

1.需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳;

2.不要穿高跟鞋;睡前可对腿和脚进行按摩;

3.平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品;

4.适当进行户外活动，接受日光照射;

孕妇腿肚子抽筋其实是一个自然的症状，不要因此郁郁寡欢的了。而且抽筋只是对给孕妇带来不舒服的症状，也不会让胎儿有流产和早产的问题的了。需要积极的治疗。其实必要时建议孕妇可加服钙剂，而且可以认认真真在医生的指导下进一步的服用维生素D。其实可以缓解。