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比熬夜更伤肝的4件事最后一件你一定想不到

来源:西安养生网 发布时间:2019-07-21

摘要:无论是什么“护肝”产品,吃进去一样需要肝脏代谢原发性癫痫治疗方法,增加肝脏的负担。如果成分是已知的、人体能应付得了的长春哪家医院看癫痫好,那倒还好;如果加了不清楚的、不合适的成分,很可能造成肝损害。

大口喝酒,伤肝

俗话说,病从口入,日常生活中“伤肝”的事大多也跟吃有关。

比如酒,就是伤肝的元凶。

酒精(乙醇)在肝脏首先代谢为乙醛,然后再代谢为乙酸,乙酸最后代谢为水和二氧化碳。

在这个代谢链条中,真正伤肝的是乙醛。乙醛对肝脏的损害有轻有重:

轻的话,损伤肝细胞使肝酶(如大家常说的转氨酶)从细胞内跑到血液里,所以很多人酒后查血会发现肝酶(转氨酶)升高。

重的话,肝细胞发生不可逆的损伤,经过一系列演变成为“肝硬化”,医学上叫做“酒精性肝硬化”原发性癫痫的症状,可能发展成肝癌。

大口吃肉,伤肝

吃得太好,脂肪过多,同样会伤肝。

肝脏是人体糖、蛋白、脂肪这三大营养物质的代谢中心。吃进肚子里的食物被胃肠道消化后,会在肝脏进行处理,转变成人体能利用的营养素。

肝脏不是铁打的,它也会“累”。

如果你餐餐大鱼大肉,顿顿重油饮食,肝脏处理不过来,脂肪就不能被及时代谢为糖,而是作为库存,积压在肝细胞内造成损害,这种情况就是“脂肪肝”。

脂肪肝在一定程度上可以治疗并逆转,但如果长期不注意,会引起脂肪性肝硬化,甚至肝癌。

滥用药、乱吃药,伤肝

肝脏是有名的“解毒器官”,它参与了药物代谢,能分解有毒物质。

如果你留意过药物说明书中“不良反应”一栏,就会发现相当多的药物写了一句话:长期服用可能引起肝酶升高,请在医生指导下用药。

所以,任何药物,都不要乱吃(包括所谓的“补药”),一定要在医生指导下吃,按照说明书介绍的方法来吃。

“护肝、保肝”产品,也可能伤肝

很多人看到这里会说:酒喝多了,对肝不好我忍了,但竟然吃“解酒药““保肝药”“护肝药”也对肝脏有害?!

别急,这是有原因的

1、目前根本没有“解酒药”

酒精主要在肝脏代谢,从理论上来说,加快酒精代谢速度才能解酒。

不过,酒精代谢速度主要看相关酶类的活性,目前还没有能显著增加这些酶活性的药物。

2、吃保健品,也可能加重肝脏负担

无论是什么“护肝”产品,吃进去一样需要肝脏代谢,增加肝脏的负担。

如果成分是已知的、人体能应付得了的,那倒还好;如果加了不清楚的、不合适的成分,很可能造成肝损害。


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