骨折手术肌肉萎缩该怎样恢复呢？

文章导读

在漫长的生活中，难免会出现一些意外，比如走路的时候不小心摔倒，运动的时候不小心摔伤，或者从事体力劳动的人也经常会出现外伤，这些意外伤情经常会导致出现骨折，包括手部骨折、腿部骨折、贵阳治癫痫的医院腰部骨折这种现象比较常见。如果是比较轻的骨折，可以采取保守治疗，但如果情况严重的话，患者需要接受手术治疗，骨折手术是有危害的，比如有的人做完手术之后会出现肌肉萎缩，这会引起新的危害，所以患者要懂得针对肌肉萎缩的相关锻炼方法，了解下列这些恢复措施。

骨折后肌肉萎缩怎么恢复？

1、大家都知道生活中意外是经常会遇到的，像是骨折就是很多朋友都会遇到的，在骨折以后很多的事情需要特别的照顾，如果恢复不好，对以后的生活都是有影响的，像是在骨折以后很多患者会发现，骨折的部位肌肉变细，有的时候甚至消失了，其实这就是出现了肌肉萎缩，并且这个肌肉萎缩严重伤害患者的健康，还给患者的生活及工作都造成了很大的不便，那么怎么恢复哪？

2、首先一个就是及时的进行相关的锻炼，不过一定要注意千万不要强行的进行功能锻炼，因为强行的功能锻炼，会导致骨骼肌肉的疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复，以及肌肉的再云南治癫痫病医院生和修复。

3、再有就是要进行功能锻炼，通过受伤部位的肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，通过主动或被动活动未被固定的关节，使受伤部位的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。

4、还有就是在生活中营养也是非常重要的，一定要注意补充高蛋白和高能量饮食，因为这些是提供给神经和骨骼肌重建所必需的物质，以增强身体的肌力，这个时候绝对不能吃辛辣食物，烟酒也是不能碰的。

注意事项：

最后要说的是生活中比较强烈的精神紧张和烦燥的情绪变化，可使大脑兴奋以及抑制过程的平衡失调，使肌肉萎缩进一步的发展，因此生活中保持乐观很重要。